"Vous êtes sur la bonne voie"

Bon ce lundi matin, c'était visite de contrôle chez la nutritionniste, 15 jours après le début de ma diète protéinée. Trois bonnes nouvelles :

j'ai effectivement perdu du poids, et "ça se voit"
on passe à une nouvelle phase du régime, moins contraignante
j'ai le droit à l'aspartame (vive le Coca-Light :P)

Concrètement pour le point 2, il s'agit de prendre 2 repas principaux par jour avec :

des légumes VERTS à volonté
des viandes (oeufs, poissons, poulet, steack, veau etc.) en quantité limitée + NOUVEAU : le jambon
3 sachets au lieu de 4
1 comprimé de potassium en moins (moins il y en a, mieux je me porte :o))

Résultat des courses, je suis retournée au labo chercher :

2 boites de sachets "Cappucino" pour le matin
1 boite de sachets "Chocolat"
1 boite de sachets "Caramel"
1 boite de sachets "Noisette"
15 mini-packs "Chocolat" (prêt à l'emploi, très utile surtout au boulot)

Adieu saveurs "poulet", "asperges", "brocolis", "pois aux lardons", "pot au feu", j'en passe et des meilleurs ...

Prochain rendez-vous dans 15 jours... à suivre !

Commentaires

Posts les plus consultés de ce blog

Journée mondiale contre l'homophobie : et moi, et moi, et moi...

Je sais depuis toujours que mes amours sont essentiellement féminines. Ça a commencé à la maternelle pour ne plus jamais s'arrêter depuis. De la primaire jusqu'à l'université, des sacrés "crush" qui viraient à l'obsession, à la passion unilatérale, et à des beaux gestes dont je ne me sentais pas capable (des petits poèmes, mes premiers dessins et graph's dédicacés, ...). Certaines relations se sont transformées en amitiés durables, sans que je ne dévoile jamais la vraie nature de mes sentiments originels. De l'amitié, de l'amour ? Les rares expériences avec les garçons, pour voir, pour vérifier, pour tenter, n'ont été que de purs échecs. La première fois que j'ai embrassé mon ex, j'ai compris. C'était ça, cette boule dans le ventre, cette sensation d'être dans le vrai, transportée. Avec elle, la vie de couple épanouie à l'intérieur, connue de quelques amis communs, mais cachée à l'extérieur. A peine, quelques bisoux lo...

Neuf

2008 vient de se terminer. L'occasion de faire un court bilan : une histoire s'est terminée quelques voyages (Valence, Prague) et beaucoup plus de bornes kilométriques qu'en 2007 2 semestres d'études passés (il n'en reste plus qu'un) un boulot qui change, au fur et à mesure, pour ne plus plaire l'ascension lente mais présente de 2 passions fulgurantes : la photo et le chant Et le plus important, ce qui me fait évoluer positivement de jour en jour : un amour est né et grandit depuis 2009 sera l'année des projets (musique (?), immo, boulot). Je la souhaite heureuse et pleine d'instants magiques à toutes et à tous :)

2007 en bref

Pour moi, ça aura été : - l'année du premier projet Richmedia mobile (Roland Garros) - l'année où je suis devenue tata pour la 2ème fois - l'année que je n'ai pas vu passer, à tel point qu'à part ma famille, ma mie, j'ai vu très très peu mes proches, voire pas du tout. En 2008, sans doute d'autres nouvelles, bonnes, mauvaises. En 2008, je me rapproche dangereusement de la trentaine. Et bien, pas le choix, en avant 2008.

Mes Grum(e)lages

Rechercher dans ce blog