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Articles

Affichage des articles du septembre, 2005

"Après 4 mois de diète..."

Le bilan dressé avec la nutritionniste est plutôt positif. Sur le mois de septembre, 3 kilos perdus. 13 kilos perdus depuis le début de la diète protéinée, et 16 kilos depuis le début du suivi nutritionnel en avril. On n'est pas très loin de l'objectif initial, qui est de 20 kilos. Mais ces derniers kilos semblent les plus difficiles à perdre ! Il va falloir donc redoubler de vigilance. J'ai confiance, les résultats sont là, ce régime a fait beaucoup changer mon comportement vis-à-vis de la nourriture (plus de fruits, plus de légumes, moins de gras). Ma nutritionniste m'a prescrit un brûleur de graisse. On verra mais pour l'instant je ne suis pas "chaude" pour le prendre. Prochain rendez-vous avec la nutritionniste en fin de mois...

Point d'étape à J+118

En moyenne, 1,2 kilos perdus sur la derniere quinzaine (avec des hauts et des bas). Et 12,7 Kilos depuis le début de la diète (pas mal :o)) Voilà, sur cette semaine qui débute demain, les mots d'ordre sont : continuer sur cette voie, mesurer les excès (voire les éviter). Mon prochain rendez-vous chez la nutritionniste se déroulera vendredi 30 septembre. On fera le point après 4 mois pleins de régime et on reverra les objectifs selon ma situation. Pour ce qui est du sport, je suis actuellement un ch'ti peu malade, j'irai à un entraînement de "bad" quand je serai plus en forme...

La biométrie avance...

Pour la première fois, dans un collège en France, un système biométrique a été mis en place pour l'accès des élèves et du personnel à leur cantine. Plus pratique qu'un badge (facile à perdre et coûteux en remplacement), le système identifie chacun des "usagers" par la comparaison du contour de la main avec celle enregistrée dans la base de données. La Commission Nationale de l'Informatique et des Libertés (CNIL) a autorisé sa mise en place, après avoir vérifié que les données enregistrées et vérifiées ne concernaient que le contour de la main, et non les empreintes digitales par exemple. Extrait du site de le CNIL : "La CNIL (séances des 21 juin et 5 juillet 2005) a considéré que dans la mesure où ces dispositifs recourent à une biométrie qui ne laisse pas de traces, ils ne posent pas de difficultés au regard de la loi du 6 janvier 1978 modifiée en a…

Point d'étape à J+106

Mazette ! J'ai perdu 1,3 kilos depuis la semaine dernière, 2,3 kilos depuis le début du mois, et... et... et... 11,5 kilos depuis le début de la diète ! Je suis con-tente :o) Sinon pour le sport, j'ai droit à des essais gratuits au foot et au badminton, je m'y mets dès la semaine prochaine !!!

Apple se fournit chez Samsung pour son dernier joujou portable mp3

En avant pour une nouvelle page dans l'histoire des baladeurs portables numériques avec la sortie annoncée de l'iPod Nano. "Nano" pour faire référence à l'échelle de mesure... Ce nom n'est pas démérité aux vues des dimensions qu'il présente.
Ce petit joujou sera doté pour la première fois d'une mémoire Flash. Elle remplace les disques durs équipant les modèles précédents, et permet donc le design et la petitesse choisis pour ce nouveau lecteur. Mais... attention ! La mémoire flash sera livrée par Samsung, sans conteste leader et de confiance sur ce composant. Elle pourra contenir jusqu'à 4 Go de musique (319 € pour ce modèle). C'est là que je me dis que j'ai bien fait de choisir le Samsung YP-T7Z en mai dernier, même s'il ne propose qu'une capacité de 1 Go. Pour en savoir plus sur l'iPod Nano, rendez-vous sur le site d'Appl…

Point d'étape à J+98

Suite à un excès asiatique la veille, le résultat est minoré, 200 grammes sur cette dernière semaine et un peu plus de 10 kilos. Dans la semaine, j'ai repris 800 grammes et perdu jusqu'à 1,5 kilos ! Continuons, je sens que je vais pouvoir perdre 1 ou 2 kilos de plus ce mois-ci... courage !