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Point d'étape à J+197

Dans 3 jours, cela fera 200 jours que j'aurai entamé la diète protéinée. Mais dans 3 jours, je ne serai plus là, partie vers le sud me goinfrer des bons plats de Maman et de la gastronomie lyonnaise... :o) Je plaisante, à part une sortie au resto et un déjeuner de Noël, je devrais continuer à manger équilibré. Et pour cela, il n'y a pas de secret, je me mitonne moi-même les plats.

Point d'étape à J+197, et bien 16 kilos perdus (15,9 pour être précise) ! Je suis étonnée du résultat, qui a l'air de s'inscrire dans la durée. J'ai pris mon rythme désormais, et sait à peu près compenser les excès.

Les prochaines étapes sont d'inscrire effectivement ce résultat dans la durée, continuer à perdre si c'est possible, et commencer le renouvellement COMPLET de ma garde-robe. Prochain rendez-vous chez la nutritionniste, en janvier !

C'est sans doute mon dernier post avant mon départ pour Lyon dimanche, alors je vous souhaite à tous une très bonne fin d'année, de joyeuses fêtes et rendez-vous à l'an prochain !

Grumly.

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Vous qui passez sans me voir

J'ai un peu cette tendance à venir rallumer la lumière quelques jours par ici, en fin d'année... et laisser quelques traces de mon contexte temporel. Puis repartir.
En fait, je continue toujours à écrire, les réseaux sociaux sont mon nouveau support, tant ceux-ci répondent à la fugacité et à la concision que je recherche.
Souvent, écrire ici me demande un peu plus de calme, de tempérance, de consistance. Et j'avoue, j'ai du mal à me laisser ce temps.
Je m'éparpille tellement par ailleurs, je ne sais pas encore ce que je pourrai faire de cet endroit.
En tout cas, vous qui passez sans me voir, j'espère que tu vas bien.


Toto Feat Cheryl Lynn - Georgy Porgy

George Michael - Older

Et nous vieillissons aussi.