Point d'étape à j+84

Aujourd'hui, après l'excès du week-end (cause anniversaire), je commence la nouvelle phase du régime, avec repas "presque" complets du matin au soir. C'est plus calorique qu'au début, je pense surtout aux céreales du matin qui peuvent peut-être me réserver une surprise (bonne ou mauvaise) à la balance.

Bref, on verra tout ça au point J+91/92.

Sinon, 400 grammes de perdus cette semaine, pas le gros résultat espéré mais pas mal quand même. Et 1,3 kilos depuis le 1er août.

A suivre...

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